Ada beberapa alasan untuk mengembangkan puting yang sakit selama menyusui dan masing-masing dapat dengan mudah dikelola dan diobati. Namun, sebelum mengobati rasa sakit, penting untuk menentukan penyebab rasa sakit dan untuk mengobati akar masalah terlebih dahulu atau rasa sakit akan terus berulang.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa puting susu Anda sakit karena menyusui dan apa yang dapat Anda lakukan. Penting untuk dicatat bahwa banyak alasan ini dapat tumpang tindih, misalnya memiliki puting yang retak dan saluran yang tersumbat pada saat yang sama.
1. Saat bayi Anda belum menguncinya dengan benar.
Saat Anda baru menyusui, mungkin sulit untuk mengetahui seperti apa gerendel yang tepat. Untuk melengkapi itu, ada banyak faktor lain yang dapat menambah masalah, seperti puting pendek, puting terbalik, pembengkakan payudara, dll.
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mengidentifikasi apakah bayi Anda telah terkunci dengan benar adalah berkonsultasi dengan konsultan laktasi, perawat rumah sakit, atau ibu lain yang berpengalaman dalam menyusui. Minta saran dan minta mereka memeriksa teknik Anda saat bayi Anda menyusu.
Salah satu cara untuk mengetahui apakah bayi Anda memiliki kait yang tepat adalah dengan melihat dan melihat seberapa banyak areolar (area kulit gelap payudara Anda) yang ditutupi oleh mulut bayi Anda. Idealnya, itu harus sebagian besar areolar, hanya menyisakan cincin tipis kulit gelap. Cara lain (meskipun saya tidak menemukan ini sangat berguna bagi saya) adalah untuk memeriksa bentuk puting susu Anda setelah menyusui. Seharusnya masih relatif bulat setelah bayi Anda lepas. Puting pipih berpotensi menandakan kait yang salah.
Untuk memastikan bayi mendapatkan kait yang benar pada payudara Anda, pastikan mulut bayi Anda terbuka lebar dengan lidah menghadap ke bawah sebelum meletakkan bayi Anda di payudara. Jika kait tidak benar, patahkan segel dan coba lagi. Penting untuk memastikan bayi Anda belajar untuk mengunci dengan benar karena kait yang salah akan menjadi sumber rasa sakit puting yang terus menerus.
2. Puting pecah-pecah
Ini biasanya merupakan indikasi teknik menyusui yang buruk. Dalam kebanyakan kasus, bayi Anda tidak cukup mengonsumsi areolar dan hanya menyusu pada putingnya. Kadang-kadang mungkin karena anatomi yang tidak biasa di dalam mulut bayi Anda, misalnya lidah yang diikat. Mendapatkan seseorang yang berpengalaman dalam menyusui untuk memeriksakan akan membantu Anda menentukan penyebab pastinya jika Anda tidak yakin.
Langkah pertama adalah memperbaiki sumber masalah, misalnya, memperbaiki teknik menyusui Anda. Untuk membantu puting Anda yang pecah lebih cepat sembuh, oleskan sedikit ASI ke puting setelah setiap menyusui dapat membantu. Atau, Anda bisa menggunakan salep menyusui seperti Bepanthen yang mempromosikan penyembuhan.
Jika menyusui terlalu tidak nyaman, coba ungkapkan ASI dari sisi yang sakit sampai cukup sembuh. Anda juga dapat mencoba menyusui pada sisi yang tidak terkena dampak terlebih dahulu sebelum memindahkan bayi Anda ke sisi yang sakit karena bayi Anda biasanya menyusu dengan kurang kuat pada payudara kedua yang seharusnya tidak terlalu sakit.
Pilihan lain adalah menggunakan pelindung puting. Ini adalah penutup plastik yang menutupi puting Anda dan memberikan penghalang terhadap gesekan lidah bayi pada puting mentah.
3. Saluran tersumbat
Ini biasanya karena bayi Anda tidak "memerah" payudara Anda secara efektif. cara memperbanyak asi Anda diproduksi lebih cepat daripada bayi Anda mengkonsumsinya. Akibatnya, ASI bergerak kembali sepanjang saluran ASI dan dipaksa masuk ke jaringan payudara sekitarnya yang menyebabkan pembengkakan, nyeri tekan, dan nyeri.
Saluran yang tersumbat biasanya hanya memengaruhi satu sisi dan terlokalisasi. Ada benjolan yang mengeras di area payudara yang terkait dengan saluran yang tersumbat. Selain kelembutan yang Anda rasakan, kulit di daerah itu biasanya memerah dan terasa hangat saat disentuh. Saluran yang tersumbat dapat tampak mirip dengan mastitis dengan perbedaan utama adalah tidak adanya demam dan fakta bahwa biasanya hanya satu sisi yang terpengaruh.
Mengelola saluran yang tersumbat:
- Teruslah menyusui bayi Anda secara teratur di sisi yang sakit walaupun sakit karena ini adalah cara tercepat untuk menghilangkan penyumbatan. Ini juga merupakan cara paling efektif untuk menghapus saluran yang tersumbat di atas dan di luar semua tindakan lain yang tercantum di bawah ini. Dengan pemberian pakan yang sering, saluran blok dapat dibersihkan dalam waktu 24 jam.
- Variasikan posisi menyusui Anda karena ini akan membantu bayi Anda mengeluarkan cara memperbanyak asi secara alami lebih efektif.
- Mengambil ibuprofen dapat membantu mengurangi peradangan dan mengelola rasa sakit jika Anda menemukannya tak tertahankan.
- Anda juga dapat mencoba memeras memperbanyak asi dengan pompa payudara atau dengan tangan, walaupun saya percaya bahwa tidak ada pompa yang akan seefektif bayi Anda.
- Menerapkan kompres hangat atau dingin langsung ke payudara Anda, mandi air hangat dan pijat juga bisa membantu.
4. Mastitis
Mirip dengan gejala saluran yang tersumbat, mastitis biasanya mengenai kedua payudara dan disertai dengan gejala mirip flu. Mungkin ada infeksi yang membutuhkan perawatan antibiotik, meskipun tidak selalu. Jika Anda mencurigai Anda menderita mastitis, berkonsultasilah dengan dokter Anda untuk perawatan terbaik. Selain antibiotik, ada hal-hal tambahan yang harus Anda lakukan yang akan membantu menyelesaikan kondisi lebih cepat. Sebagian besar mirip dengan apa yang akan Anda lakukan jika Anda memblokir saluran.
- Beristirahatlah bersama bayi Anda dan lanjutkan menyusui secara teratur dan sering, terutama pada bagian yang sakit. Jangan berhenti menyusui karena dapat meningkatkan risiko mengembangkan abses payudara.
- Menyusui pada titik ini akan terasa menyakitkan sehingga mengonsumsi ibuprofen dapat membantu meringankan rasa sakit. Ibuprofen juga membantu mengelola demam yang menyertainya.
- Variasikan posisi menyusui Anda untuk membantu bayi mengosongkan payudara Anda secara lebih efektif.
- Kadang-kadang, meskipun jarang, bayi Anda mungkin keberatan untuk menyusui karena kandungan natrium meningkat ke caramemperbanyakasi.com Anda akibat peradangan. Dalam hal ini, Anda harus mengeluarkan ASI. Namun, bayi Anda masih merupakan pompa payudara terbaik yang Anda miliki sehingga yang terbaik adalah mencoba bertahan dengan menyusui. Saat peradangan mulai hilang, rasa susu Anda akan kembali normal.
- Menerapkan kompres hangat dan dingin ke daerah yang terkena, mandi air hangat dan memijat lembut daerah yang terkena.
5. Infeksi
Infeksi seperti sariawan juga dapat menyebabkan puting sakit. Sariawan adalah infeksi ragi (disebabkan oleh Candida) yang menyebabkan puting menjadi merah dan lunak, dan dapat disertai dengan sensasi terbakar. Jika payudara Anda terinfeksi oleh Candida, Anda juga akan melihat plak putih di dalam mulut bayi Anda. Sariawan bukan merupakan indikasi untuk berhenti menyusui, namun Anda dan bayi akan memerlukan perawatan antijamur. Dokter Anda dapat meresepkan obat yang sesuai.
6. Nyeri menyusui awal
Selama beberapa minggu pertama menyusui, akan ada beberapa rasa sakit pada puting - ini disebabkan oleh gesekan lidah bayi Anda dengan puting Anda yang dapat membuat mereka merasa mentah. Selama Anda menyusui dengan teknik yang baik, kelembutan ini pada akhirnya akan memudar dengan sendirinya saat puting Anda mengeras. Sementara itu, mengoleskan sedikit ASI atau salep ASI setelah setiap kali menyusui dapat membantu puting susu Anda pulih cukup di sela-sela menyusui untuk mengurangi sensitivitas selama menyusui.
7. Tumbuh gigi
Ketika bayi Anda mulai tumbuh gigi, Anda mungkin mengalami sesuatu yang mirip dengan rasa sakit awal yang Anda rasakan saat pertama kali mulai menyusui. Ini hanya terjadi dengan erupsi gigi depan atas karena gigi depan bawah tertutup oleh lidah bayi Anda selama menyusui. Sensitivitas biasanya hilang dengan cepat selama bayi Anda tidak menggunakan puting susu Anda sebagai cincin gigi.
Pada titik ini, penting untuk mendidik bayi Anda bahwa menggigit tidak dapat diterima. Jika bayi Anda menggigit, cukup singkirkan payudara Anda dan hentikan menyusui. Bayi Anda akan segera menerima pesan itu. Biasanya ketika bayi Anda mulai menggigit puting susu Anda, itu adalah indikasi yang baik bahwa bagian menyusui yang sebenarnya sudah berakhir dan bahwa bayi Anda hanya menyusui untuk kenyamanan atau bermain. Bayi yang masih aktif menyusu akan menggigit lidahnya sendiri jika dia mencoba menggigit puting.klik disini untuk informasi lebih lanjut
Kesimpulan
Ada beberapa alasan mengapa puting susu Anda sakit selama menyusui. Penting untuk mengidentifikasi penyebab nyeri dan mengobati masalah yang mendasarinya sebelum menerapkan metode untuk menghilangkan rasa sakit dan sensitivitas. Tanpa mengobati masalah yang mendasarinya, rasa sakit dan nyeri pada puting Anda akan terus berlanjut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar